导致女人月经不调的元凶是谁？

 　　导致女人月经不调的元凶是谁?每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到月经跟“出轨”一样不规律的来来往往的时候，更够女性朋友们烦的了。许多女性在月经不正常后，常常考虑是妇科疾病的可能，却忽视了生活因素。

　　导致女人月经不调的元凶是谁?

　　一、压力：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　二、贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　三、滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　四、吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　五、减肥：脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。

　　温馨提示：月经正不正常直接反应了女性身体的健康情况，月经不调的情况一般包括有：月经推迟、月经周期异常、月经量异常等等，我们女性要随时注意月经的变化，出现异常情况要及时处理。本文就介绍到这里了，如果还有什么不清楚的，请点击医院的免费在线咨询窗口。