成都女生医院分析痛经原因？

 　　成都女生医院分析痛经原因?痛经对女性造成的疼痛是比较大的，但每个月都发生一次，好像再生了一样，认为女性需要找到痛经的主要原因，这样才能正常地预防，痛经严重影响了女性的工作和生活，麻烦很大。

　　成都女生医院分析痛经原因?

　　1、生理因素：

　　由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

　　2、心理因素：

　　对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　3、饮食因素：

　　有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

　　4、受凉因素：

　　因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

　　温馨提示：以上文章为我们具体讲解了，有关于痛经在日常生活中的问题，我们可以通过一些自我预防的方法来预防痛经。少吃一些含咖啡因的食物，补充矿物质，也能帮助缓解痛经，服用维生素，加强锻炼，增强体质，痛经无论是今天，还是将来要保持大便通畅，为了缓解痛经，痛经患者平时饮食多样化。